すーさんは大黒柱かーさん

子育てと介護と元ブラック勤務が同時の主婦の生きるヒント

SNS断捨離とプチ再開

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ヒーロ1(kh10060524)さん応援してますよ!

 

 

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SNSとは、

 ソーシャル・ネットワーキング・サービス(cocial networking service,SNS)とは、web上で社会的ネットワーク(ソーシャル・ネットワーク)を構築可能にするサービスである。byWikipedia 

 

少し前、1度SNS断捨離、みたいなことしました。

3年くらいになるのかな。

 

みたいなことというのは、

正しいSNS断捨離が何なのかわかっていないことと、

テレビ垂れ流しからも離れたこと。

 

Twitterは情報収集用でしか使ってなかったから残してたけど、

Facebook、Instagram、アメブロはアカウントもアプリも削除。

 

テレビはなんとなく夜つけっぱなしだったけどやめた。

子どもがテレビ見ないし。

もっぱらyoutubeだ。

テレビは今、主に子供のアニメ録画やゲーム用。

朝は時計代わりに出発間際につけたり消したり。

他は、録画を週末見るかな。

 

 

LINEはたまたま機種変したら消えちゃって、

アドレスが整理されました。

 

SNS断捨離の理由

  • 時間確保
  • 人間関係の整理

断捨離一番の理由は、時間確保のため。

SNSに費やす時間がなくなったのだ。

 

やらなきゃいけないこと調べなきゃいけないことが山積みで、

どうでもいい情報まみれのSNSに

費やす時間が無駄な時間になっていた。

 

 

そして、人間関係の整理のため。

 

特にFacebookがやっかいで、

 

初めたときは、本名で使ってた。

 

そしたら、つながりたくない人たちとも勝手につながってしまってて。

 

わたしにとってSNSはビジネスツールではないので、

さくっと削除。

 

デメリット

  • 最新情報が入ってこない。
  • 今の流行りに疎くなる。
  • リア友以外の情報が途絶える。

あと、なんかあるかな・・・?

 

これらは、それほど生活上困らなかった。

 

自分のタイミングで最新情報は取りに行けばいい。

 

娯楽の一部でただなんとなく見てただけで、

でも向こう側からどんどん勝手に情報がやってくる。

 

芸能人の不倫報道とかほんとにどうでもいい。 

 

楽しかったことを楽しめなくなったとき、

 

楽しめない状態では、

 

それら過剰な情報を得ることは、時間の浪費で疲れるだけになった。

 

とにかく必要のない情報が大量で、でもあると見ちゃう。

 

そして、謎に疲労がたまる。

 

もともとスマホをずっと見てるのは、あまり好きじゃなかった。

 

人がスマホをいつでもどこでも見てるのを、

 

見るのも好きじゃなかった。

 

 

子どもがいるので、

Youtubeが生活にどっぷり入り込んできて、最新情報は比較的豊富だったと思う。

 

ちょっと若すぎるトレンドだけどね。

 

メリット

  • 時間に余裕ができる。
  • 無駄な情報を知らなくていい。
  • 人間関係の整理ができる。
  • 自分から調べたり悩んだりできるようになった。
  • 無駄に人をうらやまなくていい。

 

他にもありそう。

 

時間は有限なのです。

有意義なことのために使いたい。

やりたくないことは減らしたい。

 

 

なぜプチ再開

元気になったから。

 

心身共に余裕ができた2020年夏、

また何かはじめようと思った。

 

そしたら世の中が感染症に翻弄されて、

 

すっかりネット社会、オンライン社会になっていたのだ。

 

大きな変化に、情報収取は欠かせなかった。

 

 

オンライン上でのやりとりを勉強するタイミングなのかなと。

 

時間のあるうちに、今度はちゃんと試しながら勉強。

 

 

プチとは

SNSを少しずつ再開してみた。

 

プチとは、SNSにどっぷり浸かるのではなく、

 

延々と見ない

グイグイいかない

フォローやいいねに一喜一憂しない

ミュートを利用する

 

など、SNSと距離を保つ感じ。

 

 

今度は垂れ流しでもなく、情報も選びたい。

 

なんとなくやりたいことで始められそうなことから。

 

世の中、損得で選ぶと、たいてい損する。

 

とりあえずやりたいこと優先。

 

「向上心をもって前進あるのみ!」

みたいなことも考えていない・・・

 

今わたしにできるのはこの程度のこと。

ごめんね。

あんまり勢いよくなくて。

 

ブログは

ブログは悩んだ末に、11月に再開。

悩んだのは、どういうブログにしようか決められないこと。

 

文章を思うまま書くことは昔から好きなので、続けたいですね。

 

思うままに、というところがネック。

思うままに書いてていいですか?

 

やりたいことをやると決めていたので、とりあえずやってみる。

 

できるだけ誰かのためになることを発信したいのですが、

それ難しいですね。

 

だから、まず自分のために書くことに。

 

何も考える余裕もないまま生きてたこの数年を振り返って、

 

病気と手続きと会社と仕事と生活と子供のことと・・・

 

すべてを一人で抱え込んでたこと。

  

バカですねー。

 

でもここで吐き出せて、自分のことを考えてあげられるようになった。

 

 

Instagramは好きなんです。

綺麗な写真見るの楽しいじゃないですか。

 

しかし、宣伝が鬼みたいにアップされるのがなんとかならんかね。

 

前はこんなに宣伝ばっかじゃなかったのにな。

 

わたしも発信したいけど、写真を撮ることがなかなか習慣にならず。

 

食べる前の食事、

感動した何か、

を前にして写真を撮らなきゃっ、てなかなかならない。

もっぱら見る専門ですねf:id:kininarusuzu:20210113143644p:plain

 

 

そして最近また、SNSの使い方を変えました。

 

ビジネスツールとしてはまだ見ない。

 

好きなものしか見ない。

 

たまにしか見ない。

 

 

「今やりたいこと」を選んでやってみるにシフト中。

思いつきでも。

 

同時進行でいろいろ勉強しています。

 

うまく発信できるようになるかなー。